Bücher

Wenn das Blutgruppen-Ernährungs-Konzept neu für Sie ist und Ihre Blutgruppen-Reise erst beginnt, sind die Bücher von Dr. D´Adamo Ihre Führer zur Entdeckung Ihres individuellen Gesundheitskonzeptes. Diese Reise beginnt mit einer persönlichen Entdeckung….

4 Blutgruppen – Vier Strategien für ein gesundes Leben

der internationale Bestseller und das Grundlagen-Buch von Dr. Peter D´Adamo. Es zeigt uns eine Möglichkeit der Veränderung unserer Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Dr. D´Adamos Bahnbrechende medizinische und genetische Forschungen zeigen, dass die Blutgruppe der Schlüssel ist zu Ihrer biologischen Einzigartigkeit. Wenn Sie sich nach Ihrer Blutgruppe ernähren, spricht Ihr Körper auf das an, was Ihre Natur für ihn vorgesehen hat. Die Blutgruppen-Ernährung hat eine einfache, effektive Formel: 4 Blutgruppen, 4 individuelle Ernährungs-Pläne.

• • Blutgruppe O profitiert von einer proteinreichen Ernährung
  • Blutgruppe A profitiert von einer überwiegend vegetarischen Ernährung
  • Blutgruppe B profitiert von einer Mischkost aus Fleisch, Fisch und Milchprodukten
  • Blutgruppe AB profitiert von einer modifizierten vegetarischen Ernährung

4 Blutgruppen – Richtig leben

Dieses Buch folgt dem Weg seines überaus erfolgreichen Vorgänger-Buches „Vier Strategien für ein gesundes Leben“. Neue Daten gehen auf die Bedeutung des „Secretor Status“ ein, als eine Verfeinerung der Blutgruppen-Ernährung zum noch besseren Verständnis der Körper-Seele-Verbindung und einer Zwei-Stufen-Ernährung. Stufe Eins dient der Maximierung Ihrer Gesundheit, Stufe Zwei, der Überwindung von Krankheit. In „Richtig leben“ fasst Dr. D´Adamo die umfangreichen Daten von Blutgruppe, Physiologie und Metabolismus in einer Reihe von faszinierenden Beobachtungen und einfachen Richtlinien zusammen.

4 Blutgruppen – Das Kochbuch

Das praktische Kochbuch zum revolutionären Gesundheitskonzept von Peter D´Adamo. Das Buch für die Küche mit köstlichen Rezepten für jede Blutgruppe und einem ausführlichen Speiseplan für einen ganzen Monat.

4Blutgruppen – Das Lexikon für ein gesundes Leben

Das Lexikon für einzelne Krankheitsbilder. Ein Nachschlagewerk von A – Z für die Verbindung der Blutgruppen zu Symptomen, Krankheit, Risikofaktoren, Vitamine, Nahrungsergänzungen, Kräuter und Lebensmittel. Es beinhaltet Erklärungen zu den einzelnen Krankheiten, allgemeine Krankheitsursachen und Risikofaktoren, ihre Verbindung zu den Blutgruppen und Vorbeugungs- und Behandlungsmethoden.

die bisher in deutscher Sprache erschienen und derzeit lieferbaren Bücher sind beim Piper Verlag einsehbar.

Peter D´Adamo hat noch weitere Bücher geschrieben, die  nicht in die deutsche Sprache übersetzt wurden. Es handelt sich um die sog. Library-Serie, Bücher die detailliert auf ein gesundheitliches Thema eingehen, wie  Diabetes, Allergien, Arthritis, Herz-Kreislauferkrankungen, Menopause, Alterungsprozess, Erschöpfungssyndrom. Diese Bücher enthalten detaillierte Pläne zur Prävention und Behandlung inkl. Tipps zu Tees, Kräutern und Nahrungsergänzungen.
Desweiteren gibt es ein Baby-Buch unterteilt in 4 Abschnitte: Zeugungsfähigkeit, Schwangerschaft, nach der Geburt, Ihr Baby.
Sein neustes Buch „Change Your Genetic Destiny“ bezieht die Erkenntnisse aus der Epigenetik, der Interaktion zwischen Umwelt, Genen und Lifestyle mit ein.

Bücher in englischer Sprache von Dr. Peter D´Adamo

GenoType Diet – Change Your Genetic Destiny to Live the Longest, Fullest and Healthiest Life Possible

mit diesem Buch hebt Peter D´Adamo die Blutgruppen-Ernährung auf die nächst höhere Ebene. Zusätzlich zur Blutgruppe spielen hier noch weitere genetische Faktoren eine Rolle. Seine Aussage „wir haben die Fähigkeit die Gewichtung einiger Gene zu erhöhen und andere in ihrer Wirkung zu reduzieren und so in beträchtlichem Ausmaß unsere Möglichkeiten für Gesundheit und Glück zu erhöhen“, zeigt, dass wir mehr Möglichkeiten haben unser Leben positiv zu beeinflussen als bisher gedacht.

desweiteren gibt es noch das Buch
„Eat Right 4 Your Baby“

und die Library Serie von Peter D´Adamo

• Cancer
• Diabetes
• Arthritis
• Cardiovascular Disease
• Allergies
• Fatigue
• Menopause
• Aging